2017年10月08日のつぶやき 2017/10/09 [Twitter]
dieterbot1182お昼休みですね(^^♪ 食べすぎには注意です!!10/09 03:00 dieterbot1182つい食べ過ぎてしまう。。。 そんな事もあるだろうは甘えだ。10/09 01:06 dieterbot1182ビタミンを摂ろうにも自然と糖分を摂取している事をわずれずに。果物などなど10/08 23:06 dieterbot1182おはようございます(^^♪ 今日も一日頑張りましょう!!10/08 23:00 dieterbot1182運動が続かない? 無理に長くやろうとするからかもしれませんよ? 短い時間で集中してみてください☆10/08 21:06 dieterbot1182飲み物に含まれる当分も出来るだけ抑えたいですよね。 普段飲んでいる飲み物をお茶か水に変えてみましょう!10/08 19:06 dieterbot1182痩せたい方は是非フォローお願いします(^^♪10/08 17:06 dieterbot1182ダイエッターの方は是非フォローしてみてください☆ 共に頑張っていきましょう(^^♪ #ダイエッター #ダイエット #痩せたい方10/08 15:06 dieterbot1182糖質制限って効果があるのでしょうか?10/08 13:06 dieterbot1182おやすみなさい☆ 早寝も痩せる為に必要な事です!10/08 12:00 dieterbot1182毎朝・毎夕時間を見つけジョギング&ウォーキング☆10/08 11:06 dieterbot1182『鍛えたい部位をピンポイントに鍛える!【SIXPAD】』ダイエッターのお悩み情報サイト|https://t.co/Udm8ML6cRy10/08 10:21 dieterbot1182食事制限も取り入れようか悩むところでもあります。。。10/08 09:06 dieterbot1182お疲れさまでした! 少し運動がてら歩いてみるのもいいかも?10/08 08:00 dieterbot1182一度にやろうとするからダメになるのであり、 ちゃんと計画性を持てばモチベーションも保たれるはずです(^^♪10/08 07:06 dieterbot1182続ける事が何より大事☆ 辞めてしまったらそこで終わり。10/08 05:06
2017-10-09 12:01
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